Receita para engordar rápido

EU ENGORDEI 24 KILOS EM 3 MESES E SEM TOMAR BOMBA E COM UMA RECEITA RICA EM PROTEINA E CARBOIDRATO, COM UM REMEDINHO QUE ABRE APETITE QUE VC COMPRA EM QUALQUER FARMACIA SEM RECEITA PQ NÃO TEM CONTRA INDICAÇÕES NENHUMA, EU CANSEI DE ME CHAMAREM DE SECA E MAGRISSELA E FUI A LUTA E AGORA MUDEI MINHA HISTÓRIA, EU TINHA 48 KILOS E AGORA TENHO 62 E BEM DISTRIBUIDOS PORQUE FIZ TUDO COM ENDOCRINOLOGISTA E COM NUTRICIONISTA E MINHA RECEITA NÃO TEM NADA QUE POSSAM PREJUDICAR NINGUÉM POIS FUNCIONOU PRA MIM PODE PRA QUALQUER PESSOA TAMBÉM E NÃO QUERAM QUE MUDE EM MENSO TEMPO QUE TRES MESES PORQUE ISSO NÃO EXISTE, MAS AO INVES DE FICAR PENSANDO AHH TRES MESES É MUITO TEMPO, LEMBRE-SE QUE JA ESTÁ A ANOS ATRAS DE UMA SOLUÇÃO E NÃO ENCONTRA TRES MESES NÃO SÃO NADA. MINHA RECEITA É:
-ACADEMIA 3X POR SEMANA ( NÃO É MUITO NECESSARIO,MAS SE NÃO QUER GANHAR MUITA GORDURA E QUE ELA SE LOCALIZE EM SUA BARRIGA E QUISER ENGORDAR E FICAR GOSTOSA OU GOSTOSO É UMA OTIMA OPÇÃO).
-PEÇA AO INSTRUTOR PARA PROGRAMAR SEU TREINO PARA HIPERTROFIA. VC VERA O RESULTADO E VAI AMAR.
-COMO DUAS BATATAS MEDIAS COZIDAS E DOIS OVOS COZIDOS TBM SÓ QUE SEM A GEMA AS 10 DA MANHA E AS 15 DA TARDE. ISSO É RICO EM CARBOIDRATO E DA MASSA CORPORAL ISSO NADA MAIS É QUE KILINHOS E KILINHOS.HEHEHE.
-QUANDO VEJO QUE ESTOU SEM APETITE QUE É O QUE MAIS ACONTECE COM AGENTE QUE TEM POUCO PESO, TEMOS FASES QUE COMEMOS MUITO E OUTRAS QUE NÃO COMEMOS NADA, QUANDO ESTOU NESSA FASE DE NÃO COMER NADA AI COMPRO EM QUALQUER FARMACIA COBAVITAL CUSTA 13,00 E É VENDIDO SEM RECEITA POIS NÃO TEM CONTRA- INDICAÇÕES E LEVEM MUITA FÉ ELE VAI TE ENGORDAR MESMO, POIS ELE DA SONO E O CORPO PRECISA ESTAR EM REPOUSO DIGO DORMINDO PARA CRESER E É O MELHOR DE TODOS REALMENTE NOS ENGORDA.
-ALBUMINA, NADA MAIS É QUE CLARA DE OVO EM PÓ, ELE DA MASSA TAMBÉM E VC COMPRA EM QUALQUE MERCADO PUBLICO DE SUA CIDADE, TOME UM COPO BATIDO COM LEITE E UMA FRUTA DE MANHA E UM A TARDE, ELE É BEM BOM PODE MISTURAR NESCAU JUNTO PRA DAR UM GOSTINHO.
BOM GENTE SE VC FIZER A FIO MESMO A RECEITA QUE ESTOU DANDO E LEVA-LA A SERIO MESMO POIS NÃO TEM CONTRA INDICAÇÕES VC IRA ENGORDAR EM UM MÊS MAIS OU MENOS 7 KILOS, ENTÃO BOM APETITE E QUEM QUISER TIRAR DUVIDAS COMIGO MEU E-MAIL É:
chris.fernandez.79@gmail.com
Bjssss e bom sorte a todos fiquem com Deus.